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Muscuforme le Forum !!partageons notre passion!! » bienvenue!!!! OBLIGATOIRE  » PRESENTATION CURL 37

PRESENTATION CURL 37

+6
vaitea
om47
mya
Muscuforme
titof40
curl37
10 participants

Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1PRESENTATION CURL 37 Empty PRESENTATION CURL 37 Jeu 21 Juin - 18:27

curl37


nouveau membre

bonjour a vous tous je me presente pascal43ans 1m78 pour 73kg je m entraine chez moi je possede un banc et une poulie haute je suis a la recherche dun programme complet pour ectomorphe jai du mal a faire de longue repetitions et de longue serie je cherche a prendre de la masse et du volume merci de votre aide a bientot

2PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Jeu 21 Juin - 19:08

titof40

titof40
ACCRO de la fonte ET modérateur

slt a toi avant de te répondre on te demandera te faire ta présentation dans la section "présentation" qui est prévu pour sa ensuite nous répondrons a toutes tes questions merci d'avance

3PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Jeu 21 Juin - 19:55

Muscuforme

Muscuforme
l administrateur du forum

SALUT ET BIENVENUE J AI DONC DEPLACE TON SUJET ICI QUI EST PRESENTATION ET POUR TA QUESTION POSTE LA SUR L ENTRAINEMENT QUI SERA PLUS SIMPLE ET MERCI DE RESPECTER LES REGLES DU FORUM

4PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Jeu 21 Juin - 20:57

mya

mya
habitué a pousser la fonte

PRESENTATION CURL 37 Bienven2

5PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Ven 22 Juin - 8:58

om47

om47
habitué a pousser la fonte

PRESENTATION CURL 37 Smilies6 PRESENTATION CURL 37 Bienven2

6PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Ven 22 Juin - 22:01

vaitea

vaitea
BETTY BOOP la modératrice

bienvenue a toi

7PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Sam 23 Juin - 3:17

masse

masse
muscleman

PRESENTATION CURL 37 Bienvenu

8PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Lun 25 Juin - 10:44

Niko58

Niko58
habitué a pousser la fonte

Bienvenue chez toi ! LOL

9PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Dim 1 Juil - 17:50

mah00

mah00
habitué a pousser la fonte

bienvenue!!!!!!!!!!!!

10PRESENTATION CURL 37 Empty Re: PRESENTATION CURL 37 Mar 3 Juil - 19:45

ethan

ethan
habitué a pousser la fonte

salut et bienvenue sur muscuforme ! Smile

http://maxeville2.miniville.fr

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