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Bonjour et bienvenue sur le forum du site muscuforme
Voici en quelques lignes l'objet et les règles d'utilisation du forum.
L'objet du forum est de pouvoir échanger sur la musculation, le fitness et la nutrition et la supplémentation légale.
L'objet du forum n'est pas de promouvoir les sports de force (powerlifting, haltérophilie …) ni en aucun cas le dopage.
En conséquence sont autorisées les discussions sur tous les suppléments qui ne sont pas des produits dopants. On considèrera comme produit dopant tous les produits présents sur la liste des substances interdites par le CIO (ex : stéroïdes anabolisant). Les protéines, la créatine, les vitamines … sont donc autorisés.
Voici quelques règles d'utilisation :
toutes personne qui s'identifiera a l aide de faux (email )sur le forum sera bannie directement du forum .
tous membres non actif d une période de 1 mois sera contacté par émail
et si aucune réponse sur le forum ou mp sera bannie
Voici quelques règles d'utilisation :
- Ceci est un forum, non un chat, les écris restent et sont enregistrés. Il est donc demander d'écrire des phrases complètes composées de mots complet, et pas de style SMS ;
- La courtoisie est de rigueur ; et surtout éviter de poster des sujet sur des topic qui ne sont pas fait pour sa exemple (comment faire les bras -sur topic nutrition donc mettre sur entrainement de base ) voila SANCTIONS:
Toute personne qui ne respectera pas la charte du forum se verra infliger un avertissement par un Adminactif ou un Modéractif. En cas de récidive, ce sera le bannissement du forum. Nous vous remercions pour votre participation et vous souhaitons un bon surf sur notre forum!
- …
- Les autres règles arriveront au fur et à mesure de l'utilisation du forum.
Voici en quelques lignes l'objet et les règles d'utilisation du forum.
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L'objet du forum n'est pas de promouvoir les sports de force (powerlifting, haltérophilie …) ni en aucun cas le dopage.
En conséquence sont autorisées les discussions sur tous les suppléments qui ne sont pas des produits dopants. On considèrera comme produit dopant tous les produits présents sur la liste des substances interdites par le CIO (ex : stéroïdes anabolisant). Les protéines, la créatine, les vitamines … sont donc autorisés.
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