salut à tous

[b] je viens de découvrir ce forum, je le trouve sympa et serieux, j'habite prés de Lille, mon but principal est de perdre du poids et prendre un peu en muscle. je fais actuellement 1m78 pour 99 kg (j'étais à 117 !!). J'espère donc trouver de bonnes infos, de bons conseils et pourquoi pas des gens avec qui s'entrainer
d'avance merci
GODOFWAR

Salut à toi et bienvenue ici :D

salut a toi et merci d avoir choisi muscuforme le forum et c est membres qui se feront un plaisir de t aider a perdre du poids et perdre du poids signifie avoir les muscles qui apparaît donc n hésite pas a demander des conseil et a participer au bon développement du forum car un forum marche avec des membres actif encore merci et bonne visite

salut et bienvenue sur muscuforme, super etat d'esprit qui reigne ici ne t'inquiete pas, tu trouveras ton bonheur j'en suis sur, @ bientot et bonne visite

salut a toi homme de lille IOI bienvenu parmi nous comme les autres disent si tu as des questions hesite pas pour ce qui est de l'entrainement avec toi peut etre a partir du moi de mars si j'ais ma maison irais a carvin ou autre IOI

Salut et bienvenue parmi nous

salut godofwar bienvenu parmi les hommes forts:jkuy:

jacks a écrit:salut godofwar bienvenu parmi les hommes forts:jkuy:

... et les femmes musclées et sexy !

[Spéciale dédicace pour les deux nymphettes et ]

jacks tu va te faire taper sur les doigts lol

merci à tous !

Bienvenue à toi !