salut je m appelles mickael 32 ans,aude.je suis technicien.j ai fait un peu de muscu en salle pendant quelques mois,l année derniere avec mon ami pancho,j ai arrété (manque de temps),donc je reprends tout a 0,dans mon garage.tous vos conseils sont bien venus car j ai 7,8 kgs a prendre et faire gonfler tout ca.
bon courage a tous,bonne soirée
bon courage a tous,bonne soirée