Bonjour a tous je me présente je m'appel romain j'ai 19ans je pratique la musculation depuis plus d'un ans mais pas très sérieusement au début. J'ai pratiquer la fonte puis je suis passer sur la méthode lafay et la je vais devoir reprendre la fonte suite a mes études. Je compte faire un Brevet pro Activiter gymnastique de la forme et de la force ( mention force ) qui concerne vraiment la pratique de la musculation. et je pense avoir dit le principale.
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