Accueil
bonjour à tous
Je m'appelle stéphane j'ai 36 ans , je viens de lorraine et je pratique la musculation amateur depuis 20 ans , au début en salle mais très vite vu l'ambiance et le coût j'ai monté mas propre salle à domicile .
J'ai cessé l'entraînement pendant 7 ans pour cause de paternité et construction de ma maison lol ! maintenant que tous est calme j'ai rattrapé le virus de ma jeunesse !
pour la petite histoire je suis moi aussi ectomorphe !! du moins à mes début car maintenant je mesure m70 pour 84 kg , durant les 7 années d'arrêt j'ai pris un peu de graisse ! malgré les 20 ans d'entraînement j'ai des points faible !
Je m'appelle stéphane j'ai 36 ans , je viens de lorraine et je pratique la musculation amateur depuis 20 ans , au début en salle mais très vite vu l'ambiance et le coût j'ai monté mas propre salle à domicile .
J'ai cessé l'entraînement pendant 7 ans pour cause de paternité et construction de ma maison lol ! maintenant que tous est calme j'ai rattrapé le virus de ma jeunesse !
pour la petite histoire je suis moi aussi ectomorphe !! du moins à mes début car maintenant je mesure m70 pour 84 kg , durant les 7 années d'arrêt j'ai pris un peu de graisse ! malgré les 20 ans d'entraînement j'ai des points faible !
