bonjour à tous moi c'est pol 28ans ,1m80,80kg (belgique)
Je viens de reprendre la musculation depuis 5mois apres deux années d'arret.
Je suis ici pour poser des questions et tirer toute bonne information concernant la musculation qui pourront m'aider a progresser.
Je viens de reprendre la musculation depuis 5mois apres deux années d'arret.
Je suis ici pour poser des questions et tirer toute bonne information concernant la musculation qui pourront m'aider a progresser.