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JO

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1 JO le Ven 25 Mai - 17:03

jo

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nouveau membre
Bonjour tout le monde.
Je pratique la muscu depuis 1 an et je me suis inscris sur le forum pour pouvoir y trouver des conseils. Je tiens à prendre de la masse, je fais 1m80 pour 69 kilos.
Voilà je m'en vais lire Wink



Dernière édition par le Ven 25 Mai - 22:47, édité 1 fois

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2 Re: JO le Ven 25 Mai - 17:06

vaitea

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BETTY BOOP la modératrice
je te souhaite la bienvenue sur le forum et surtout n'hésite pas a poser des questions


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3 Re: JO le Ven 25 Mai - 17:33

Rambo

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habitué a pousser la fonte
Bienvenue !

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4 Re: JO le Ven 25 Mai - 17:33

titof40

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ACCRO de la fonte ET modérateur
slt a toi et soit le bienvenu parmi nous pour les conseils hesite a poser tes questions on te repondra !!!


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5 Re: JO le Ven 25 Mai - 18:12

om47

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habitué a pousser la fonte
sur muscuforme, pose tes questions, on y répondra avec plaisir

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6 Re: JO le Ven 25 Mai - 20:20

Muscuforme

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l administrateur du forum
ok donc bienvenue sur le forum et se qui est de prendre de la masse tu va trouver toutes question a tes réponse donc je te propose te participer au vote et sondage pour que tu puisse deja posté quelques messages et pour que tu a plus de 10 message se qui va te permettre d entré sur les rubriques ENTRAINEMENT ET VIDÉO donc bonne visite

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7 Re: JO le Ven 25 Mai - 21:43

ethan

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habitué a pousser la fonte
salut et bienvenue Wink j'espere que tu atteindras tes objectifs Smile

Voir le profil de l'utilisateur http://maxeville2.miniville.fr

8 Re: JO le Sam 26 Mai - 0:04

P-L911

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habitué a pousser la fonte
Bienvenue à toi!

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9 Re: JO le Sam 26 Mai - 21:50

Ingo

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habitué a pousser la fonte
Bienvenu parmi nous !

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10 Re: JO

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