Bonjour a tous !
ma description:
âge : 19 ans
Taille : 1.75m
Poids : 80 kg
années de musculation : depuis septembre 2007.
voilà, enfaite j'ai pris du GAINER pdt 2 mois pratiquement puis j'ai fait une pose de 3 semaines puis là je prend de la WHEY PRO depuis deux semaines !
il y a une semaines j'ai commencer les AMINO !
et cette semaines je commence la GLUTAMINE et la RIBOSE pour une cure de 1 mois a peu prés!
puis a la fin de cette cure j'attendrais 7 à 10 jrs avent de commencer une cure de HMB pendant 3 à 4 semaines ! (et pendant cette période de prendrais un lipo-blokeur "capteur de graisse" pdt 3 semaines)
puis a la fin de cette cure j'attendrais encore 7 à 10 jours avent de commencer une autres cure mais de CREATINE cette fois-ci pendant 1 mois à 1 mois et demi !
qu'en pensez-vous donné moi vos avis ?
et est-ce que vous pensez qu'avec tous cela je réussirais a prendre du muscle tout en séchant et en perdent le petit boulets que j'ai quand je m'assoie ? (je l'est pris à cause du gainer)
ma description:
âge : 19 ans
Taille : 1.75m
Poids : 80 kg
années de musculation : depuis septembre 2007.
voilà, enfaite j'ai pris du GAINER pdt 2 mois pratiquement puis j'ai fait une pose de 3 semaines puis là je prend de la WHEY PRO depuis deux semaines !
il y a une semaines j'ai commencer les AMINO !
et cette semaines je commence la GLUTAMINE et la RIBOSE pour une cure de 1 mois a peu prés!
puis a la fin de cette cure j'attendrais 7 à 10 jrs avent de commencer une cure de HMB pendant 3 à 4 semaines ! (et pendant cette période de prendrais un lipo-blokeur "capteur de graisse" pdt 3 semaines)
puis a la fin de cette cure j'attendrais encore 7 à 10 jours avent de commencer une autres cure mais de CREATINE cette fois-ci pendant 1 mois à 1 mois et demi !
qu'en pensez-vous donné moi vos avis ?
et est-ce que vous pensez qu'avec tous cela je réussirais a prendre du muscle tout en séchant et en perdent le petit boulets que j'ai quand je m'assoie ? (je l'est pris à cause du gainer)