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bonjour a tous les "musculeux"

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1 bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 10:44

Tripaie

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habitué a pousser la fonte
Salut a tous!

J'ai 33 ans et je vient de recommencer la muscu.
En gros quand j'ai recommencer, j'y ai ete principalement pour perdre mon bide aquis avec mes 12 ans de mariage ;-)

Et voila comme il fallais s'en douter, j'ai plus accrocher au cotés de la salle ou il y a plein de disque et de barre qu'a la partie cardio (que je m'oblige quand meme a faire).

Mensuration: 1.8m poid: 93kg --->et pas que de la graisse (enfin y en a quand meme un paquet)

Voila on vas essayer de faire evoluer tout ca.

A bientot sur le forum

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2 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 11:10

jacks

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habitué a pousser la fonte
bienvenu a toi , se site satisfera a tes demande par contre si tu peu poster une photo de toi pour que l'on est une petite idée et pour la suite voir ton évolution cela serai bien

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3 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 11:47

Maciste

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modérateur
Salut et bienvenu ici.

N'oublie pas la photo


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4 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 13:25

titof40

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ACCRO de la fonte ET modérateur
slt a toi et soit le bienvenu parmi !!!!!


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5 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 14:10

Muscuforme

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l administrateur du forum
BIENVENUE PARMI LES MUSCULEUX LOL

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6 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 15:22

ivan.d

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habitué a pousser la fonte
salut à toi, bienvenue. Que ce site te soit bénéfique

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7 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 17:15

Tripaie

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habitué a pousser la fonte
merci a tous pour l'accueil

J'avais 1 tonne de question a poser, mais en parcourant le forum j'ai trouver toute les reponses Smile

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8 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 19:37

ethan

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habitué a pousser la fonte
salut a toi et sois le bienvenue Wink

Voir le profil de l'utilisateur http://maxeville2.miniville.fr

9 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 21 Oct - 21:53

vaitea

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BETTY BOOP la modératrice
a toi


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10 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Lun 22 Oct - 15:06

Maciste

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modérateur
Bon alors, où qu'elle est la photo ? :D


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11 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Lun 22 Oct - 15:55

Tripaie

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habitué a pousser la fonte
heuuuu

la photo est bloqué dans l'appareil photos, et je crois qu'elle vas encore l'etre pendant quelque mois Sad

Pas bo pas bo

Bon aller je vais essaier de faire juste les biceps (pour dire de montrer quand meme quelque chose)

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12 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Mar 23 Oct - 0:09

masse

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muscleman
Tripaie a écrit:heuuuu

la photo est bloqué dans l'appareil photos, et je crois qu'elle vas encore l'etre pendant quelque mois Sad

Pas bo pas bo

Bon aller je vais essaier de faire juste les biceps (pour dire de montrer quand meme quelque chose)
bienvenu a toi tirpaie bloqué?
ta pas te fiche pour le connecté au pc

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13 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Jeu 25 Oct - 13:51

ivan.d

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habitué a pousser la fonte
Elle est peut être bloquée dedans parceque t'es ENOOOOOOOOORME, LOL

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14 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 28 Oct - 14:34

masse

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muscleman
plus la mmmmm ENCORE UN INACTIF ?

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15 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Lun 29 Oct - 21:32

Tripaie

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habitué a pousser la fonte
Arf desoler mais j'ai pas mal de boulot pour le moment et j'ai meme pas le temp d'aller a la salle Sad

Et pour etre honnete, j'ai pas des masses envie de mette ma photos (peut etre dans quelque année)

Je reconnais que je suis pas tres sec a la base, et que mes abdo son bien caché.
[/b]

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16 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Sam 3 Nov - 13:16

abdel-21

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habitué a pousser la fonte
bienvenue parmis nous et bonne visite

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17 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Sam 3 Nov - 20:06

seb

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habitué a pousser la fonte
Salut a toi et bienvenue!

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18 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Dim 11 Nov - 22:05

ivan.d

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habitué a pousser la fonte
Salut à toi, soit le bienvenue parmis nous, te voici entre de bonnes mains maintenant.

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19 Re: bonjour a tous les "musculeux" le Ven 16 Nov - 21:52

masse

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muscleman
Tripaie a écrit:
Je reconnais que je suis pas tres sec a la base, et que mes abdo son bien caché.
[/b]
voila une personne honnête

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