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jowth, nouveau membre

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1 jowth, nouveau membre le Mer 5 Sep - 20:11

jowth


habitué a pousser la fonte
salut au forum

j'ai commencè vers 29 ans la muscu
et depuis mes 35 ans je couple muscu basique avec strongman
j' suis naturel ,j'ai deja 37 ans passè ..
je sors d'un an et demi de travail lourd,quelque petits pepins a faire passer ,je repart tout doux en travail leger et series plutot longue,sinon je cycle jamais,j'aime pas ca du tout ,l'impression d'etre a l'usine quand je fais ca et je m'amuse plus du tout.

les pierres d'atlas
video faite y'a une semaine je crois avec la pierre de 110k
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dm avecun log (tronc)
j'essais de progresser en dm avec le log lift,je fais juste un mini epaulè du ventre avant de dm
cet exo m'a reconcilier avec les pushs haut du corps ou j'ai galerè pas mal
c'est mon exo preferè depuis 2 ans
là 107k
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là a 105k
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j'ai fais une marche du fermier avec 240k mais je l'ai lourdè par erreur
de toute facons c'etait fait de nuit on voyait rien
je retoucherais a cet exo probablement pas avant l'hiver

voila je vois pas trop quoi ajouter d'autre en presentation

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2 Re: jowth, nouveau membre le Mer 5 Sep - 20:46

Niko58

avatar
habitué a pousser la fonte
Bienvenue à toi parmi nous!

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3 Re: jowth, nouveau membre le Mer 5 Sep - 22:10

jowth


habitué a pousser la fonte
merci pour ton accueil niko
on dirait manfred hoeberl ton avatar ..

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4 Re: jowth, nouveau membre le Jeu 6 Sep - 0:21

DilOo

avatar
habitué a pousser la fonte
bienvenu a toi

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5 Re: jowth, nouveau membre le Jeu 6 Sep - 1:25

Maciste

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modérateur
Salut à toi et bienvenue Wink

Impressionnant tes videos. Tu t'entraînes pour "L'homme le plus fort du monde" ?


_________________
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6 Re: jowth, nouveau membre le Jeu 6 Sep - 14:20

Muscuforme

avatar
l administrateur du forum
SALUT ET BIENVENU PARMI NOUS

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7 Re: jowth, nouveau membre le Jeu 6 Sep - 16:28

jowth


habitué a pousser la fonte
merci pour l'accueil dilloo maciste et pancho!

non maciste je m'entraine juste parceque j'aime ca rien de plus,et j'suis tres loin d'avoir la force necessaire pour aller concourir a un bon niveau.
je pense que j'ai commencè trop tard a m'entrainer puis je suis trop vieux pour aller faire de la compet meme en debutant,ca risquerè de trop me motiver et de me pousser a me blesser,puis je crois pas au compet' propre,y'a certainement des mecs qui le sont mais pour moi y'a des dopès partout desormais.
pour moi competition = se mesurer ensemble equitablement,tant que j'aurais pas une preuve absolue de ca ,je vois pas l'interet a mon age de risquer de me blesser serieusement(deja en allant a mon rythme je cours un risque assez important).
puis le sport pour moi se resume juste a se faire plaisir a l'entrainement,je m'en fous royalement d'etre meilleur ou plus mauvais qu'un autre ,ca a pas de sens a mes yeux.
si je me blesse durement je peux plus nourrir ma famille rien que ca ca me calme.

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8 Re: jowth, nouveau membre le Jeu 6 Sep - 20:04

Maciste

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modérateur
Bonne mentalité.
Respect.

T'es ici chez toi... Wink


_________________
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9 Re: jowth, nouveau membre le Jeu 6 Sep - 21:09

jowth


habitué a pousser la fonte
merci beaucoup maciste!

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10 Re: jowth, nouveau membre le Ven 7 Sep - 8:25

masse

avatar
muscleman

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11 Re: jowth, nouveau membre le Ven 7 Sep - 13:37

jowth


habitué a pousser la fonte
salut masse merci!

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12 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 1:11

gaetan

avatar
habitué a pousser la fonte
Salut jowth,bienvenu à toi sur le forum,j'ai vu tes vidéos tu es sacrément fort,impressionnant!

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13 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 2:01

jowth


habitué a pousser la fonte
salut gaetan!
je remarque qu'il y a beaucoup de trentenaire ici ,bien ca!
sympa de voir des gars s'entrainer apres 30 ans,et assez enrichissant aussi d'echanger avec des personnes qui comme moi ne recuperent plus comme des gars de 20 ou doivent jongler avec l'usure inevitable du corps.

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14 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 2:10

jowth


habitué a pousser la fonte
j'ai vus dans les regles qu'on demandait aussi par quel biais on avait decouvert le forum
moi c'ets par hasard ,sur google j'ai t'appè "forum de musculation"

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15 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 11:30

Muscuforme

avatar
l administrateur du forum
ok donc je te remercie d'être inscrit sur muscuforme et d avoir une personne comme toi qui pratique le stromg est un plus sur se forum donc encore un grand merci

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16 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 14:13

ethan

avatar
habitué a pousser la fonte
salut et sois le bienvenu, vraiment tu es tres fort et tu semble motivé, bravo pour tout et merci pour les petites videos Smile

Voir le profil de l'utilisateur http://maxeville2.miniville.fr

17 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 16:43

jowth


habitué a pousser la fonte
merci pancho et ethan c'ets sympa a vous!

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18 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 21:24

vaitea

avatar
BETTY BOOP la modératrice
bienvenue a toi


_________________
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19 Re: jowth, nouveau membre le Sam 8 Sep - 21:52

titof40

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ACCRO de la fonte ET modérateur
slt a toi et soit le bienvenu un peu en retard du a un prob de pc bravo pour ce que tu fais


_________________
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