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Giorgio

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Rambo
Muscuforme
dogmatik06
10 participants

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1Giorgio Empty Giorgio Dim 6 Mai - 21:41

dogmatik06


habitué a pousser la fonte

Slt,

Nouveau sur le forum,
je viens de reprendre l'entrainement depuis début Janvier de cette année avec 4séances/semaine en prise de masse donc 1m78/76kg soit +4 kg depuis la reprise et en ayant perdu pas mal de gras.
Voilà pour moi à +
Ps: Après 6 mois de trainig à la maison

2Giorgio Empty Re: Giorgio Dim 6 Mai - 21:43

Muscuforme

Muscuforme
l administrateur du forum

PAS MAL ET BIENVENUE SUR MUSCUFORME

3Giorgio Empty Re: Giorgio Lun 7 Mai - 0:06

Rambo

Rambo
habitué a pousser la fonte

Bienvenue !!

4Giorgio Empty Re: Giorgio Lun 7 Mai - 2:01

vaitea

vaitea
BETTY BOOP la modératrice

Giorgio Smilies6 a toi dit tu te trouve au nouveau mexique ou pas ?

5Giorgio Empty Re: Giorgio Lun 7 Mai - 14:00

mya

mya
habitué a pousser la fonte

salut et bienvenu

6Giorgio Empty Re: Giorgio Lun 7 Mai - 19:52

om47

om47
habitué a pousser la fonte

Giorgio Smilies6 bonne visite du forum

7Giorgio Empty Re: Giorgio Lun 7 Mai - 20:40

dogmatik06


habitué a pousser la fonte

Oui je suis du mexique je possède una hacienda avec un haras salle de muscu perso et piscine chauffée avec courant simulé pour mes entrainement de sauveteur en haute mer... non c'est juste une boutade je suis pas fan des questions tro perso c tt lol

8Giorgio Empty Re: Giorgio Lun 7 Mai - 20:41

dogmatik06


habitué a pousser la fonte

sinon merci pour l acceuil

9Giorgio Empty Re: Giorgio Mer 9 Mai - 17:29

titof40

titof40
ACCRO de la fonte ET modérateur

slt a toi bienvenu parmi nous !!!

10Giorgio Empty Re: Giorgio Ven 11 Mai - 20:26

ethan

ethan
habitué a pousser la fonte

salut a toi et bienvenue

Giorgio Smilies6 Giorgio Smilies6

http://maxeville2.miniville.fr

11Giorgio Empty Re: Giorgio Dim 13 Mai - 13:44

abdel-21

abdel-21
habitué a pousser la fonte

bienvenue a toi

12Giorgio Empty Re: Giorgio Mer 16 Mai - 14:54

Keven

Keven
habitué a pousser la fonte

Bienvenue sur le forum!

http://www.musc-entrainement.kanak.fr

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