sondage de bodybuilder

bon moi j ai tout mi normal car avoir des gros bras et pas de pec- d épaules de jambes- je trouve sa pas esthetique donc tous doit être bosser même le coeur lol

moi j'essaye de travailler pour perdre du poid les cuisses les abdos pour perdre du ventre et les pecs donc j'ai mis pecs abdo cuisses

en parlant ventre,moi ,je devrais m inquieter lol....car la prise de poid n est jamais sans répercution sur la sangle ABDOMINALE...

Mais apres tout,je vous assure le jeu en vaut la chandelle croyez moi!!!!...

c claire quand il y a prise de masse le ventre grossis pour moi sa comence mais je fait tout de meme les abdos

Tout est à faire me concernant mais j'ai une petite prédilection pour et les abdos (à cause de la bouée de sauvetage intégrée )

moi aussi pour les pecs mais c'est vrai que tous les muscles doivent étre travaillés

moi je suis pour les mais ce que je préfere ces et j'adore travailler ces muscles .

moi sa me tue

Tout les muscles sont aussi important. Mais je doit l'avouer les se sont les pec que je préfere travailler

moi je preferes les biceps et epaules mais je travail tout les muscles IOI heureusement d'ailleur

les epaules dans un physique c'est ce qui se voit le plus!

pour moi se sont les abdos car cela et mon objectif et je conte bien y arrivée

Pour moi,c'est le dos le plus important car,ayant une scoliose,le kiné m'a dit que ça ne pourrait m'être que bénéfique.
Après je travaille presque tous les groupes (bras et mollets exclus ... ) pour ne pas être déséquilibré.

moi jaccorde plus dimportance au triceps qui prennent beaucoup moin vite que mes biceps, sinon meme si tous les muscles sont important un dos large avec trapeze ca le fait

salut, moi je fais bcp pour les pecs, mais je fais des abdos le + souvent possible, ventre oblige

+ 1 avec bob mais le plus kiffan c le travail des epaules un régal !

Pour ma part ce sont les pecs

j'esseye de travailler les pecs et biceps ces derniers temps

Quant à moi, débutant (arggg), je vais devoir travailler tout !
Echto, 63kg pour 1m79 ... seuls mes cuisses et mollets seront
épargnés dans un premier temps car assez bien développés
de par mon travail (serveur, donc sur les jambes à 'courir' toute
la journée) ...

DONC BON COURAGE ET PATIENCE

Moi je préfére accentuer les bras et epaules, avoir des gros bras pour mieux servir les filles !

Pour moi pas plus d'intèrêt pour un muscle que pour un autre; pour être bien taillé et esthétique il faut tous les bosser mais j'ai une préférence pour les biceps.

J'accorde en générale plus aux pectoraux et au dos! ^^