BONjour voila j'ai 17 ans je pratique la musculation depuis a peu pres 6 mois
et depui que j'ai commencer j'ai pris 4kg mais vraiment difficilement.
je suis de type ectomorphe et je suis pres a tous pour avoir des kilos et des kilos de masse seche je compte sur vous pour me guider merci
et depui que j'ai commencer j'ai pris 4kg mais vraiment difficilement.
je suis de type ectomorphe et je suis pres a tous pour avoir des kilos et des kilos de masse seche je compte sur vous pour me guider merci