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KIKIMUSCLE

+4
Muscuforme
vaitea
titof40
kikimuscle
8 participants

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1KIKIMUSCLE Empty KIKIMUSCLE Mar 9 Jan - 20:59

kikimuscle


nouveau membre

BONjour voila j'ai 17 ans je pratique la musculation depuis a peu pres 6 mois
et depui que j'ai commencer j'ai pris 4kg mais vraiment difficilement.
je suis de type ectomorphe et je suis pres a tous pour avoir des kilos et des kilos de masse seche je compte sur vous pour me guider merci

2KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Mar 9 Jan - 21:05

titof40

titof40
ACCRO de la fonte ET modérateur

slt a toi soit le bienvenu parmi nous hesite pas pour les questions si on peut t'aider sa sera avec plaisir !!!!!

3KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Mar 9 Jan - 21:29

vaitea

vaitea
BETTY BOOP la modératrice

KIKIMUSCLE Smilies6 je pense que sur le forum tu trouveras les reponses a tes questions KIKIMUSCLE Smilie_f alors n'hesite pas

4KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Mar 9 Jan - 22:03

Muscuforme

Muscuforme
l administrateur du forum

salut et bienvenue a toi kikimuscle
nous somme la pour répondre a toutes les questions tu a 17an donc attaque doucement et merci lol!

5KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Mar 9 Jan - 23:30

mirko

mirko
le pratiquant de Muay thaï

Bienvenue !

6KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Mer 10 Jan - 15:39

masse

masse
muscleman

KIKIMUSCLE Smilies6

7KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Jeu 11 Jan - 0:18

creal73

creal73
modérateur

Bienvenue à toi !

8KIKIMUSCLE Empty Re: KIKIMUSCLE Jeu 11 Jan - 13:30

bodybuilder


habitué a pousser la fonte

KIKIMUSCLE Bienvenu

:yuirik:

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