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ALEX86

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1 ALEX86 le Sam 25 Nov - 22:34

Alex86

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nouveau membre
Salut! je mapelle Alex, jai 16 ans. Je mesure 5p10 (1m78) je pese 162lbs(73kg) je mentraine depuis 1 ans. mon maximum au bench press (développer coucher) ces 185lbs 6 fois. eee ces pas mal sa

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2 Re: ALEX86 le Sam 25 Nov - 22:37

Muscuforme

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l administrateur du forum
salut et bienvenue alex sur le forum et parmis nous oui éféctivement cest pas mal

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3 Re: ALEX86 le Sam 25 Nov - 22:47

bodybuilder


habitué a pousser la fonte
surtout persistes dans tes entrainements
:yuirik:
et surtout un grand bonjour aux pays francophones passant sur ce forum

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4 Re: ALEX86 le Dim 26 Nov - 19:29

masse

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muscleman
LE DOS SUR L AVATAR

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